特定保健指導対象者(予備軍)や⾼ストレス組織といったハイリスク者に対する改善・予防を⽬的としたアスポオリジナルのアプローチです。健康診断の前後やストレスチェック等と組み合わせて、継続的なアプローチパッケージをご提案いたします。

相談イメージ

サービスの特長

数名規模の会社からグローバル大企業まで対応可能!

オンラインでもオフラインでも対応可能!

確かな実績を持ったオススメ講師が担当します。

女性リフレッシュ

短期集中6週間プログラム

生活習慣改善チャレンジプログラム

食事・睡眠指導を含めた生活週間を改善するミニ講義と原料を中心に体を変える運動指導を組み合わせたアスポオリジナルのオンライン特別プログラム

オフィスでリフレッシュする女性

3ヶ月間プログラム

メンタルヘルス組織的改善プログラム

セロトニンの活性化を習慣づけるには3ヶ月感必要と言われています。この最適なな3ヶ月間を活用し、呼吸法リズム運動等を活用し、メンタルヘルスケアを目的としたアスポのオリジナルののポピュレーションアプローチです。

カーテンを開ける女性